DieseAngebotehabe ich
Meine Ernährungsberatung ist das Richtige für Sie, wenn…
Kennlerngespräch à ca. 15 Minuten: kostenlos
Ich freue mich, Sie kennenzulernen und Ihnen die Möglichkeit zu geben, hineinzufühlen, ob mein Ernährungscoaching etwas für Sie wäre. Während des Gesprächs kann ich Ihnen schon einen Umriss und erste Informationen für den Ablauf der möglichen Beratung geben. Sie entscheiden danach in aller Ruhe, ob Sie meine Beratung buchen möchten
Erstkontakt möglich per:
- Kontaktformular, per Telefon unter der Nr. 04771/6897871 (gern auch auf den AB sprechen) oder per E-Mail: kontakt@katjawuelfken.de
Sie entscheiden, welche Art der Kontaktaufnahme Sie am liebsten mögen. Dass Sie sich wohlfühlen, liegt mir am Herzen!
Beratungssitzung à 60 Minuten für 60€*
Sitzung à 60 Minuten: 60 Euro* (Abrechnung im Viertelstundentakt)
Kurzberatung für kleinere telefonische Fragen à 30 Minuten: 30 Euro*
Beratung bei Ihnen oder mir vor Ort, oder online (Skype/Zoom) oder telefonisch
Anfahrtspauschale 5 Euro ab Umkreis 5 km sowie 10 Euro ab 10 km um Hemmoor
Vor der Beratung sende ich Ihnen einen Anamnesebogen sowie eine Sitzungsvereinbarung zum Ausfüllen. Beides bitte ich vor der Sitzung zurückzuschicken. Wir können diese Unterlagen aber auch selbstsverständlich in der 1. Sitzung gemeinsam ausfüllen. Anschließend steigen wir ein und bearbeiten Ihre persönlichen Wünsche und Ziele für Ihre Ernährung!
Individueller Ernährungsplan (auf Wunsch): 50 Euro extra. Dieser beinhaltet Vorschläge für ein gesundes Frühstück, Mittag- und Abendsessen sowie Snacks und vielen Tipps von mir. Keine Pläne mit genauen Tagen/Uhrzeiten, keine Mengenvorgaben und keine Nährwertangaben! Für viele Vorschläge kann ich auch Rezepte mitgeben (jedoch nicht für alle)
Zusätzliches, in der Beratung mit inbegriffenes (kostenloses) Material für Sie Zuhause:
Listen/Handouts zu verschiedenen Themen, wie z.B. Einkaufsliste, Säure-Basen-Tabelle, Nährstoffübersicht, B12-Testung-Infos, Rezepte etc.
Für Langzeitbegleitungen für ab 6 Monate mache ich Ihnen gerne ein individuelles Angebot/Paket.
Bitte bedenken Sie, dass eine nur einmalige und einstündige Sitzung für eine adäquate, umfangreiche Beratung/Betreuung oft nicht ausreichen kann, in der Regel empfehlen sich mindestens 3 Sitzungen. Jede Situation und jeder Mensch ist individuell und genauso individuell ist meine Beratung.
*Meine Beratung ist allgemein und in Bezug auf vorhandene Erkrankungen/Symptome immer als Ergänzung zu einer ärztlichen Therapie zu betrachten. Ich kann keine Heilungsversprechen geben, sondern nur Hilfe zur Selbsthilfe, der Erfolg beim Erreichen der Wünsche und Ziele hängt natürlich von der Mitarbeit und auch der Disziplin der Klientinnen und Klienten ab*
* ohne MwSt. wegen Kleinunternehmerregelung